Haz, durante dos o tres minutos y antes de retirarte a descansar, un breve examen de conciencia.
• Ponte en la presencia de Dios, reconociendo su grandeza y tu pequeñez. Dile:”Señor, si quieres, puedes limpiarme”.
• Invoca a tu ángel custodio,pidiéndole que te ilumine para descubrir tus virtudes y defectos: lo que he hecho bien, lo que he hecho mal y lo que podía haber hecho mejor.
• Examínate con sinceridad:
¿Me he acordado con frecuencia que Dios es mi Padre?
¿Le he ofrecido mi trabajo?
¿He aprovechado el tiempo?
¿He rezado con pausa y atención?
¿He procurado hacer la vida agradable a los demás?
¿He criticado a alguien?
¿He perdonado?
¿He rezado y ofrecido sacrificios por la Iglesia, por el Papa y por todos aquellos que el Señor a puesto cerca de mi?
¿Me he dejado llevar por la sensualidad?
¿Por el orgullo?
¿Que propósito concreto querría Dios que hiciera para mañana?
• Contrición. Reza el acto de contrición pidiendo perdón al Señor.
• Propósito.Haz un propósito concreto para el próximo día:
Alejarme de ciertas tentaciones
Evitar faltas específicas
Esforzarme por practicar alguna virtud
Aprovechar las ocasiones que se presenten para mejorar
El Señor me ha llamado a santificarme en medio del mundo
• Reza tres Avemarías a la Virgen Santísima, pidiéndole por la virtud de pureza para ti y tus seres queridos.
Yo, pecador me confieso a Dios todopoderoso
a la bienaventurada siempre Virgen María,
al bienaventurado san Miguel Arcángel,
al bienaventurado san Juan Bautista,
a los santos Apóstoles Pedro y Pablo,
a todos los santos, y a vosotros, hermanos,
que pequé gravemente con el pensamiento, palabra y obra;
por mi culpa, por mi culpa, por mi gravísima culpa.
Por tanto, ruego a la bienaventurada siempre Virgen María, al bienaventurado san Miguel Arcángel,
al bienaventurado san Juan Bautista,
a los santos Apóstoles Pedro y Pablo,
a todos los santos, y a vosotros, hermano,
que roguéis por mí a Dios nuestro Señor. Amén Confíteor Deo omnipoténti,
beátae Maríae semper Vírgini,
beáto Michaéli Archángelo,
béato Ioánni Baptístae,
santis apóstolis Petro et Paulo,
ómnibus Santis, et vobis, fratres;
quia peccávi nimis cogitatióne, verbo et ópere;
mea culpa, mea culpa, mea máxima culpa.
Ideo precor beátam Maríam semper Vírginem,
beátum Michaélem Archángelum,
beátum Ioánnem Baptístam,
sanctos apóstolos Petrum et Paulum,
omnes Santos, et vos, fratres,
oráre pro me ad Dóminum, Deum nostrum.
Amen
Yo confieso ante Dios todopoderoso y ante vosotros, hermanos, que he pecado mucho de pensamiento, palabra, obra y omisión.
(Golpeándose el pecho)
Por mi culpa, por mi culpa, por mi gran culpa.
Por eso ruego a santa María, siempre Virgen, a los ángeles, a los santos y a vosotros, hermanos, que intercedáis por mí ante Dios, nuestro Señor. Confíteor Seo omnipoténti et vobis, fratres, quia peccávi nimis gongitatióne, verbo, ópere et amissióne.
mea culpa, mea culpa, mea máxima culpa.
Ideo precor beátam Maríam semper Vírginem, omnes Angelos et Sanctos, et vos, fratres, oráre pro me ad Dóminum Deum nostrum.
¡Oh Señora mía! Yo me frezco enteramente a Vos; y en prueba de mi filial afecto os entrego en esta noche mis ojos, mis oidos, mi lengua, mi corazón; en una palabra, todo mi ser. Ya que soy todo vuestro, Madre de bondad, guardadme y defendedme como cosa y posesión vuestra. Amén.
Al Ángel de la Guarda
Ángel de Dios, bajo cuya custodia me puso el Señor con amorosa piedad, a mí, que soy tu encomendado, alúmbrame esta noche, guárdame, defiéndeme y gobiérname. Amén.
Jesús, José y María, os doy el corazón y el alma mia.
Jesús, José y María, asistidme en mi última agonía.
Jesús, José y María, dencanse en paz con Vos el alma mia.
